lug 24, 2025
Su che cosa tutto questo è tramato e tessuto
Dalla Brhadaranyaka-Upanishad III, iv-vii
Ediz. Boringhiari, 1977 p. 98 – 106
Nella pratica dello Yoga, in particolare durante il rilassamento, può accadere qualcosa.
In primo luogo mi posso stupire nello sperimentare una inversione di soggetto e oggetto. Non sono “io” che mi ‘rilasso’ ma è la profondità pacificante della mia...
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Su che cosa tutto questo è tramato e tessuto, Brhadaranyaka-Upanishad
lug 22, 2025
Il mantra è alimentato da una emozione che può condensarsi in una percezione più ricca di se stessi, una intuizione che incoraggia a proseguire. Dall’altro lato vi è il peso del samsara che gioca all’apposto. Per esempio dal vivere una emozione positiva può emergere la possessività egoica, oppure proprio quel seme può ricollegarci alle tante perle che giacciono nel profondo di noi...
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Bilanciare le due propensioni, riflessioni su “Mantra&Meditazione” di Swami Ritavan Camaldoli maggio ’25 n. 2
lug 21, 2025
Indicazioni per la pratica di Dharma, luglio-agosto 2025 (2569 EB): Meditazione camminata
Nel Cankama Sutta ( AN 5.29 ) il Buddha dice:
“ Monaci, ci sono cinque benefici della meditazione camminata. Quali cinque? Mantenersi in forma per viaggiare, mantenersi in forma per esercizi spirituali ed essere in buona salute. Ciò che viene mangiato, bevuto, masticato e gustato è ben digerito. La...
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Meditazione camminata, insegnamento di Tae Hye sumin
lug 20, 2025
Quanti “mantra” ruotano in senso inverso, sono sorti dall’egoismo e senza fatica invadono la mente con lo scopo di far proliferare contenuti non funzionali alla propria crescita interiore, per consolidare il senso del mio io, senza alcun scopo etico.
Se la strada è diversa, se è alimentata da una aspirazione al bene, ad una consapevole aspirazione al bene, allora tra il mantra e i...
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Aspirazione al bene, riflessioni su Mantra&Meditazione di Swami Ritavan , Camaldoli maggio ’25 n. 1
giu 25, 2025
La facciata della Pieve di Santa Maria alla Sovara illuminata dai raggi del Sole al tramonto è la prima immagine della serata. Ma sarebbe riduttivo pensare alla Pieve solo come ad un contenitore. E infatti non lo è. Con il pretesto di ospitarlo, è parte del concerto e contribuisce a infondere energia all’incontro. E’ un luogo di accoglienza, di raccoglimento. Il posto giusto per festeggiare il...
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Dopo il concerto con l’handpan…
giu 18, 2025
Al suono dell’Handpad della Chiesa di Pieve alla Sovara
Lunedì 23 giugno, ore 21.00 – 22.30
Puntualissimi
Ingresso libero
Musicista: Massimo Rosselli
info whatsapp: 3758170984 – 3293715815, info@lapagoda.org
La Chiesa di Pieve di Santa Maria alla Sovara costituisce, nei dintorni di Anghiari, un luogo particolarmente indicato per riprendere quel colloquio che sempre accompagna i luoghi di...
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Una musica senza confine con Massimo Rosselli
mag 31, 2025
Indicazioni per la pratica di Dharma – giugno 2025 (256 9 EB): Lasciar andare
Lasciar andare
Nella meditazione la maggior parte dei praticanti ha bisogno, almeno all’inizio, di un oggetto di focalizzazione. Così si può p.es essere consapevoli del respiro, del corpo intero, delle sensazioni o degli stati mentali. L’oggetto della meditazione può essere anche la benevolenza...
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Lasciare andare, ma come? Tae Hye sunim
dic 20, 2024
Venerdì 20 dicembre si è svolto presso l’Archivio di Stato di Perugia, lo spettacolo “Incontro al buio con l’Archivio di Stato”. Un suggestivo viaggio tra Storia e storie, un’azione teatrale di Comunità, che ha calato i partecipanti nella vita di una giovane ricoverata nell’Ospedale psichiatrico di Perugia a cavallo tra gli anni 1914-1915. Si tratta del secondo evento, in cui...
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Dal diario di Elena, Incontro al buio con l’Archivio di Stato di Perugia
dic 1, 2024
Indicazioni per la pratica di Dharma: dicembre 2024-gennaio 2025(2568-2569 E.B.):
Il Maestro chan Hongzhi (1091 – 1157)
Sulla silente chiarezza
Essendo vuota, non lascia traccia;
nella chiara consapevolezza non ci sono polveri di emozione.
Quando la luce penetra, la calma è profonda;
misteriosamente ciò dissolve tutti i difetti e le contaminazioni.
Quando comprendi in questo modo il tuo...
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Sulla silente chiarezza, brano del Maestro chan Hongzhi – Indicazioni di Dharma di Tae Hye sunim
lug 17, 2024
Indicazioni per la pratica di Dharma – luglio-agosto 2024 (2568 E.B.): Meditazione naturale
Praticando la meditazione semplice ed essenziale all’inizio possiamo rilassarci e sentire attentamente il respiro. Ciò aiuta a concentrarsi e a calmare la mente. Quando ci sentiamo abbastanza calmi, possiamo iniziare a notare consapevolmente il flusso di sensazioni e pensieri senza reagire ad essi. Ci...
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Meditazione naturale di Tae Hye sunim
