“Dare e ricevere” La pratica della compassione – Il Dalai Lama

“Dare e ricevere”, la pratica della compassione

da Dalai Lama, La via della liberazione, Il Saggiatore, 2005, p. 258

 

La pratica del dare e prendere è stata insegnata per aumentare la forza d’animo. Concentrandovi nella pratica di prendere le sofferenze degli altri su voi stessi, accrescete la compassione e, concentrandovi sulla pratica del dare agli altri la vostra felicità, favorite il senso di amore. Ecco come la pratica del dare e prendere è legata alla meditazione sulla compassione. In qualsiasi maniera la facciate, la pratica di prendere con compassione e di dare con amore dà vita alla particolare risoluzione di liberare tutti gli esseri dalla sofferenza, tale risoluzione porta al risveglio della mente.