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Vivere senza sforzo – Krishnamurti

Vivere senza sforzo  – Jiddu Krisnamurti vedi CATEGORIA “Retta visione&intenzione&volontà” Per la maggior parte di noi, tutta la vita si basa su uno sforzo, su una forma o l’altra di volizione. Non riusciamo a concepire un’azione senza volizione, senza sforzo. Ma cosa ci spinge? Non è forse, in parole povere, il desiderio di conseguire un risultato, di diventare... Leggi ...

Gunaratana L’atteggiamento Letture a La Pagoda cap. 4

Ciò che state osservando reagisce all’azione del guardare e ciò che guardate siete voi stessi. Ciò che state guardando reagisce all’azione del guardare. Osserviamo in nostro modo di guardare. Non aspettatevi nulla dalla meditazione, sedete e guardate ciò che succede. Coltivare uno sforzo rilassato e costante. Occorre pazienza, datevi tempo. Guardate tutte le cose come uguali, rilassatevi... Leggi ...

Letture a La Pagoda Ciò che la meditazione è – Gunaratana cap. 3

Gunaratana La pratica della consapevolezza, Ubaldini, 1995; pp.35-44 LETTURE A LA PAGODA ott2015 Ciò che la meditazione è Tutta la meditazione buddhista mira allo sviluppo della consapevolezza e a tal fine usa lo strumento della concentrazione. La vipassana ci guida alla coltivazione diretta e graduale della consapevolezza o presenza mentale e questa coltivazione procede un poco alla volta nel corso... Leggi ...

La saggezza del Tao strofe 5-6-7 W. Dyer – letture a La Pagoda

La Sagezza del Tao – strofe 5-7 W. Dyer. La saggezza del Tao Corbaccio, 2011 http:// Str.5 – Lo spazio tra terra e cielo è come un mantice, vuoto e inesauribile, più lo si usa più produce. Offrite a tutti l’intera ricchezza della creazione. Nel vedere voi stessi in tutti gli altri la vostra tendenza a criticare si dissolverà. Togliete la parola speciale dal vostro vocabolario... Leggi ...

VIDEO Un 24ott15 ormai passato: Medinyoga, Sitar&Hang&Didjeridu

MEDinYOGA con Sitar-Andrea Guerrini, Hang e Didjeridu-Massimo Rosselli – 24 ottobre 2015. Ormai passato ma non riusciamo a dimenticarlo. E’ un passato presente. L’incontro di sabato ha permesso di mettere a punto un modulo (… eppure è così!!!) per affrontare la pratica meditativa lungo un percorso ricco. Badiamo bene, non ricco di cose, ma ricco di richiami. La meditazione ha... Leggi ...

Letture a La Pagoda: Gunaratana – che cosa la meditazione non è – cap. 2

Che cosa è la meditazione? una tecnica? una forma di trance? un’esperienza misteriosa e paranormale? un pericolo? qualcosa solo per i santi? una fuga dalla realtà? un modo per ‘tirarsi su’? egoismo? speculazione filosofica? una panacea? La meditazione è in prima istanza un rilassamento. Ma perché fermarsi qui? E’ coltivazione della consapevolezza, è purificazione e... Leggi ...

La saggezza del Tao strofe 3-4 W. Dyer, letture a La Pagoda

La Saggezza del Tao – strofa 3-4 W. Dyer.  La saggezza del Tao   Corbaccio, 2011 http:// Str. 3 – Rammentate a voi stessi ogni giorno che la via alla felicità non esiste, la felicità è la via. Portate felicità ad ogni incontro che fate con la vita. Provate gratitudine e rispetto. Str. 4 – Il Tao è vuoto, ma inesauribile, senza fondo, progenitore di ogni cosa. Smussa i bordi... Leggi ...

Gunaratana – Pratica della consalevolezza – cap. 1 Pagoda/letture

sabato 3 ottobre 2015 – Letture a La Pagoda H. Gunaratana – La pratica della consapevolezza in parole semplici Ubaldini, 1995 Cap. 1 pp. 12 segg. La meditazione richiede tempo ed energia per vedere che vi è, parallela alla quotidianità, una dimensione completamente diversa di profondità e sensibilità. Facciamo esperienza di come la vita sia pervasa dal cambiamento, tutto è in perenne... Leggi ...

24 ott HANG & SITAR nell’incontro di MEDinYOGA

E’ vero! Abbiamo avuto la disponibilità di due giovani musicisti impegnati con sonorità che sospingono l’animo al raccoglimento. Sarà un modo per aiutare a lavarci da qualche pregiudizio e dare nutrimento alla sensibilità affinché si possano vedere i molteplici e contraddittori colori del nostro tempo. Già il 4 ottobre Andrea GUERRINI, Presidente e Direttore artistico del Circolo... Leggi ...

La Saggezza del Tao 2 – W. Dyler letture del sabato a La Pag

La Saggezza del Tao – strofa 2 W. Dyer  La saggezza del Tao   Corbaccio, 2012 Il saggio vive con apparente dualità è paradossale unità. Immaginate la perfetta unità che coesiste nell’apparente dualità, dove gli opposti sono semplicemente giudizi creati dalla mente umana nel mondo delle diecimila creature. La perfezione del Tao permette l’apparente dualità mentre coglie... Leggi ...

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