Currently Browsing: Tae Hye sunim – A. Mahapannya
dic 12, 2017
Indicazioni per la pratica di Dharma dicembre 2017-gennaio 2018 (2561-2562 E.B.):
Compassione
Il Buddha ha insegnato a coltivare le quattro “dimore divine”: benevolenza (metta), compassione (karunā), gioia compartecipe (muditā) ed equanimità (upekkhā) – questi sono atteggiamenti non egoici. Diventano stati mentali incommensurabili quando sono diretti a tutte le creature, senza...
Leggi ...
Compassione, consigli di pratica di Tae Hye sunim – dicembre ’17
set 8, 2017
Indicazioni per la pratica di Dharma, settembre 2017 (2561 E.B.): la natura di buddha
Secondo una famosa storia, Mazu quando era ancora giovane, stava spesso seduto in meditazione nella posizione del loto completo. Il suo maestro Nanyue gli chiese: «Cosa fai?» «Sto meditando, perché voglio diventare Buddha.»
Il maestro Nanyue prese allora una tegola e si mise a lustrarla. Allora Mazu gli chiese:...
Leggi ...
Meditazione di settembre con Tae Hye sunim
lug 5, 2017
Indicazioni per la pratica di Dharma – luglio-agosto 2017 (2561 EB):
Una pratica naturale
Con consapevolezza possiamo notare se la nostra pratica spirituale è viva e naturale, o se cerchiamo di costringerci a un modello stereotipato. Di solito ognuno vive nel suo piccolo mondo e ripete quasi meccanicamente i modi di sentire, pensare e reagire. Facilmente questo atteggiamento schematico della...
Leggi ...
Meditare con Tae Hye sunim, luglio-agosto ’17
giu 5, 2017
Indicazione per la pratica di Dharma – giugno 2017: Attenzione
Il Buddha insegnò che la pratica costante dell’attenzione (appamāda) e della consapevolezza (sati) porta alla chiara comprensione (sampajañña) e alla saggezza. La comprensione immediata e diretta della realtà è possibile solo quando la mente è libera dalle costruzioni mentali ed emotive, ed è totalmente presente nelle cose che...
Leggi ...
L’attenzione, praticare con Tae Hye – giugno ’17
mag 11, 2017
Tempio Musag Am di Lerici SP – Indicazioni per la pratica di Dharma – maggio 2017 (2561 EB): Esperienza diretta
Per la pratica del mese di maggio (mese del Vesak) consiglio di domandarsi “cos’è l’esperienza diretta della realtà?”: sia nella meditazione seduta o camminata che nella vita quotidiana, lasciar andare le opinioni, condizionamenti psicologici, antipatie e simpatie, aprendo...
Leggi ...
Il maggio di Tae Hye sunim
apr 9, 2017
Indicazioni per la pratica di Dharma - aprile 2017 (2561 EB): Pace
Un nome che il Buddha usò per il suo insegnamento fu ”la via della pace” (śāntimarga). La parola sanscrita “śānti” (shanti) ha un significato profondo, perché non significa solo pace esterna, ma anche calma o serenità interiore. Essa è legataa tutti gli aspetti della pratica. Il comportamento...
Leggi ...
Tae Hye sunim, un aprile di pace – note di pratica
mar 22, 2017
In questa intervista il monaco Tae Hye sunim ci parla della sua formazione monastica, della difficoltà di orientarsi tra le diverse aree della spiritualità buddhista, ma soprattutto formula, già nel 1994, delle prospettive sul Buddhismo in Occidente vive ancora oggi. Attualmente, oltre all’ordinazione mahayana nel 1987, ha ricevuto nel 1999 anche quella theravada. Dopo un lungo soggiorno...
Leggi ...
Tae Hye sunim, una vocazione, un insegnamento e una prospettiva: vivere il buddhismo in Occidente
mar 7, 2017
Indicazioni per la pratica di Dharma – marzo 2017 (2561 EB): Mente aperta
Daheui Zonggao (1089-1163) era un grande maestro chan cinese, conosciuto soprattutto come il promotore della pratica di huatou/hwadu (“testa della parola”). Gli insegnamenti del maestro Dahui sono chiari ed illuminanti come la fresca brezza della primavera.
Per la pratica del mese di marzo consiglio:
1) Prima della...
Leggi ...
Mente aperta, Tae Hye sunim marzo ’17
feb 1, 2017
Tae Hye sunim, abate del Tempio Musag Am, Tempio della non-forma di Lerici (SP) ci ha inviato queste indicazioni per la pratica di Dharma - febbraio 2017 (2561 EB): “Io/non io”. Siamo lieti di questo inoltro e ancor più di poterlo condividere. Con riconoscenza, il CD de La Pagoda
Qualche giorno fa è cominciato l’anno del gallo nel calendario lunare. In oriente si crede che le persone nate...
Leggi ...
Io-non io, febbraio con Tae Hye sunim
nov 16, 2016
Il pasto – indicazioni di Dharma di Tae Hye sunim
La pratica della meditazione non significa solamente sedere in silenzio ogni tanto per un’ora, ma praticare la calma consapevole anche nelle attività quotidiane. Possiamo p.es. mangiare con atteggiamento meditativo. Nei templi buddhisti si mangia in silenzio e nei templi più grandi i pasti sono cerimoniali, con recitazioni dei versetti del Sutra dei pasti. Anche i praticanti laici possono applicare... Leggi ...
